ㄚ爸古早味: 玉米排骨湯。(看看我ㄚ爸的食材作法和圖片)

食材介紹: 德國營養保健協會指出玉米中含核黃素、維生素可預防心臟病、癌症, 另外玉米的纖維素比其它五穀類白米等高出很多, 促進人體腸胃蠕動、防治便秘、腸炎、腸癌等, 玉米的胚芽含有大量維生素Ｅ，常吃玉米可延緩衰老。

食材準備:排骨一斤, 玉米 5 支, 鹽。

作法順序:排骨洗淨川燙過- 玉米切段- 食材放入鍋裡加蓋煮熟- 趁熱加加鹽即可。

食後心得:阿爸買的玉米金黃漂亮又新鮮, 吃起來甜美可口, 特選排骨鮮嫩好吃, 湯頭更是一絕, 我吃了1大碗, 呵!!

圖片:玉米排骨湯



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